عندما يشعر الإنسان بالضيق

موضوع: عندما يشعر الإنسان بالضيق 2011-09-17, 22:58

عندما يشعر الإنسان بالضيق لايعرف ماذا سيتصرف إليكم بعض الحلول لاستعمالها أو تطبيقها أتمنى فيها الفائدة لكم :
1- سماع الموسيقا الهادئة .
2- الاتصال بصديق أو اجراء مكالمة هاتفية .
3-انفاق المال.
4- الصلاة .
5- المطالعة .
6- الخروج في الهواء الطلق .
7- أخذ حمام دافئ .
8- النوم .
9- قراءة القرآن .
10- تناول المشروبات الباردة .
11-الصدقة .
12-زيارة الأهل والأقارب .
أتمنى أن تكون قد نالت إعجابكم .

» معنى الإنسان
» أشياء تبقى حية حتى بعد موت الإنسان !!!
» الهاتف النقال ومخاطر الإشعاع على صحة الإنسان